Coaching & Training für KMUs und Konzerne
Stressmanagement in Ihrem Unternehmen
Investieren Sie in mentale Gesundheit Ihres Teams!
⛔ Dieses Seminar richtet sich an Unternehmen, Führungskräfte und Teams, die im anspruchsvollen Arbeitsalltag stark gefordert sind und ihre Belastung gezielt reduzieren möchten und müssen. Gemeinsam entwickeln wir wirksame Strategien, um mit Ihrem Stress produktiv umzugehen. Dadurch haben sie oder Ihre Mitarbeitenden mehr Leistungsfähigkeit, Motivation und Gesundheit im Unternehmen. Gesunde Mitarbeitende sind das heutige Gold des Unternehmens. ⛔
Typische Herausforderungen:
🔴 Dauerhafter Leistungsdruck und Erschöpfung
🔴 Hohe mentale Belastung
🔴 Konflikte und Überforderung im Team
🔴 Arbeitsplatz-Verlustangst
🔴 Kaum Privatleben da mentale Überlastung
🔴 Schwierigkeiten klare Grenzen zu setzen
🔴 Keine Kapazität für Veränderungsprozesse
Welche Methoden wende ich an?
➲ Resilienztraining – Stärkung psychischer Widerstandskraft, individuell und im Team.
➲ Gesunde Grenzen setzen ohne Schuldgefühle – „Nein“ sagen, freundlich, klar und professionell
➲ Multitasking-Falle vermeiden – Fokussierte Arbeitsweisen fördern, statt in Aufgabenflut unterzugehen.
➲ Lösungsfokus & Perspektivwechsel – Stärken statt Probleme sehen.
➲ Burnout-Prävention – Warnsignale erkennen, Belastung frühzeitig steuern.
➲ Power Posen & Körpersprache – Stressreduzierung durch richtige Haltung.
Ihr Nutzen für Unternehmen und Teams:
🟩 Mehr Leistung durch gesünderen Umgang mit Stress
🟩 Resistente und motivierte Mitarbeitende
🟩 Reduktion stressbedingter Ausfälle und Fehlzeiten
🟩 Besseres Arbeitsklima und mehr Teamzusammenhalt
🟩 Konstruktiver Umgang mit Druck, Change-Prozessen und Konflikten
⤷ ✉️ Lassen Sie uns gemeinsame eine individuelle Lösung für Ihr Unternehmen finden.
Human Performance Design
Bessere Kommunikation und optimale Stellenbesetzung durch echte Menschenkenntnis
Was bringt Ihnen dieses Seminar konkret?
🟩 Mehr Erfolg in Verhandlungen & Vertrieb
🟩 Bessere Führung & Teamarbeit
🟩 Effizientere Kommunikation
🟩 Optimierte Personalauswahl & Stellenbesetzung
Seminarinhalte für Unternehmen
➲ Persönlichkeitstypen schnell erkennen und gezielt darauf reagieren
➲ Menschenkenntnis in Führung, Teamarbeit und Mitarbeiterentwicklung nutzen
➲ Typgerechte Kommunikation: So überzeugen Sie jeden Kundentyp im Verkaufsgespräch
➲ Konfliktmanagement: Probleme erkennen, bevor sie eskalieren
➲ Recruiting mit Menschenkenntnis: Die besten Talente gezielt finden und binden
➲ Individueller Persönlichkeitstest & persönliche Stärkenanalyse
Persönlichkeitstest als Basis für gezielte Personalentwicklung
Ein zentraler Bestandteil meines Seminars ist ein wissenschaftlich fundierter Persönlichkeitstest, mit dem jeder Teilnehmer seine dominanten Stärken und Verhaltensmuster erkennt.
🔴 Welche Fähigkeiten sind besonders ausgeprägt?
🔴 In welchen Arbeitsbereichen oder Positionen kann das Potenzial am besten genutzt werden?
🔴 Wie lassen sich Teams optimal zusammenstellen, um Synergien zu schaffen?
⤷ ✉️ Buchen Sie jetzt ein Beratungsgespräch. Gemeinsam entwickeln wir ein passgenaues Seminar für Ihr Unternehmen!
Persönlichkeitsentwicklung
Starke Persönlichkeiten, starke Teams
Leider erleben viele Unternehmen oft das Gegenteil:
⛔ Es fehlt an Eigeninitiative und Innovationskraft
⛔ Es besteht Widerstand gegen Veränderungen
⛔ Entscheidungen werden unklar getroffen
⛔ Alte Gewohnheiten und ineffiziente Routinen
Mein Seminar für Persönlichkeitsentwicklung – Ihr Gamechanger im Unternehmen
➲ Erweiterung der Komfortzone & Überwindung des inneren Schweinehunds
➲ Wertearbeit & Orientierung durch Fragen, die ins Herz treffen
➲ SMARTe Ziele – Fokus & Klarheit im Arbeitsalltag
➲ Stärkung der Selbstwirksamkeit & Etablierung neuer Gewohnheiten
Das Ergebnis für Ihr Unternehmen:
🟩 Engagierte Mitarbeiter, die sich mit der Vision Ihres Unternehmens identifizieren
🟩 Weniger Reibungsverluste, mehr Effizienz und produktivere Teams
🟩 Innovation und Veränderungsbereitschaft als fester Bestandteil Ihrer Unternehmens-DNA
Zeitmanagement
Effiziente Zeitnutzung für nachhaltigen Unternehmenserfolg
Was Sie davon haben:
🟩 Mehr Produktivität: Ich vermittle Techniken, mit denen Ihr Team sich auf das Wesentliche konzentrieren kann.
🟩 Bessere Struktur & Fokus: Ihre Mitarbeitenden lernen, Prioritäten zu setzen und Zeitdiebe zu eliminieren.
🟩 Effizientere Meetings & E-Mails: Ich zeige, wie Sie Meetings straffen und Ihr Postfach im Griff behalten.
🟩 Mehr Zufriedenheit & bessere Teamarbeit: Klare Prozesse reduzieren Stress und stärken die Zusammenarbeit.
🟩 Das Pareto-Prinzip für mehr Effizienz: Lernen Sie, sich auf die wichtigsten 20 % der Aufgaben zu fokussieren.
🟩 Nachhaltige Veränderung durch Neurowissenschaften: Ich nutze wissenschaftlich fundierte Strategien, um neue Gewohnheiten erfolgreich zu verankern.
Was Sie mit gutem Zeitmanagement verhindern:
⛔ Produktivitätsverluste
⛔ Überlastete Mitarbeitende & Fluktuation
⛔ Ineffiziente Meetings & E-Mail-Flut
⛔ Hohe Fehlerquote & Qualitätsverluste
⛔ Umsatzeinbußen
Das erwartet Sie im Seminar:
➲ Die Eisenhower-Matrix: Lernen Sie zu priorisieren
➲ Das Pareto-Prinzip in der Praxis: Weniger tun, mehr erreichen
➲ Die ALPEN-Methode: Eine effektive Strategie für den perfekten Tagesablauf
➲ Zero-Inbox-Strategie: E-Mails effizient verwalten und den digitalen Overload vermeiden
➲ Nein-Sagen mit System: Grenzen setzen, ohne schlechtes Gewissen
⤷ ✉️ Lassen Sie uns gemeinsam Ihr Unternehmen produktiver machen! Buchen Sie jetzt ein Beratungsgespräch. Gemeinsam entwickeln wir ein passgenaues Seminar für Ihr Unternehmen!
Künstliche Intelligenz im Unternehmen
Arbeitserleichterung und Zeitersparnis durch KI für Ihre Mitarbeitende
Meine Workshops zeigen Ihnen was genau die Künstliche Intelligenz (KI) eigentlich ist und welche Chancen und Risiken mit ihr einhergehen. Sie lernen KI zu verstehen, sinnvoll einzusetzen und ihre Potenziale gezielt zu nutzen. Ich zeige Ihnen anhand von gezielten Promptings (Befehlen) wie KI Tools, insbesondere Microsoft Office 365 COPILOT und ChatGPT, den Arbeitsalltag erleichtern, Prozesse verbessern und kreative Lösungen fördern können. So steigern Sie nicht nur die Produktivität, sondern auch die Innovationskraft und Wettbewerbsfähigkeit Ihres Unternehmens.
KI wird kaum genutzt:
🔴 Fehlendes Verständnis und Unsicherheit
🔴 Mangel an Wissen über KI Anwendungen
🔴 Unklare Einsatzmöglichkeiten
🔴 Überforderung durch zu viele Tools
🔴 Angst vor Veränderung
Was wird in meinen Workshops gelehrt:
➲ Verständlicher Einstieg in die Welt der KI. Für Einsteiger und Fortgeschrittene
➲ Chancen und Risiken von KI
➲ Individuelle Tools, abgestimmt auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens
➲ Die wichtigsten Prompting-Techniken, um bestmögliche Ergebnisse zu erhalten
➲ Fokus auf COPILOT und ChatGPT
➲ Anwendungsbeispiele und Praxisübungen für direkte Umsetzung
Ihr Nutzen für Unternehmen und Teams:
🟩 Zeitersparnis durch Automatisierung von Routinetätigkeiten
🟩 Besseres Teamwork durch klarere Kommunikation und Aufgabenteilung
🟩 Kreativere Ergebnisse durch KI-gestützte Ideenfindung
🟩 Digitale Kompetenzen, die sofort im Alltag nutzbar sind
🟩 Gestärkte Innovationskraft und moderne Außenwirkung
⤷ ✉️ Lassen Sie uns gemeinsam erarbeiten, wie Künstliche Intelligenz auch Ihr Unternehmen smarter und zukunftssicherer machen kann.